Новые
Урӑх ҫимӗҫе ҫийиччен ҫур сехет те пулин вӑхӑт иртмелле.
Августӑн 19-мӗшӗ — Панулми сӑпасӗ // Таисия Игнатьева. https://chuprale-online.ru/news/khyparse ... lmi-sapase
Панулмине урӑх ҫимӗҫпе хутӑш ҫиме юрамасть, газ пухӑнса аптратма пултарать.
Августӑн 19-мӗшӗ — Панулми сӑпасӗ // Таисия Игнатьева. https://chuprale-online.ru/news/khyparse ... lmi-sapase
Пӗрмаях панулми ҫисе начарланма та пулать: углевод ҫӑва куҫманран ҫын майӗпен ҫӳхелет.
Августӑн 19-мӗшӗ — Панулми сӑпасӗ // Таисия Игнатьева. https://chuprale-online.ru/news/khyparse ... lmi-sapase
Уйрӑмах вӑл ҫимӗҫӗн хуппинче нумай.
Августӑн 19-мӗшӗ — Панулми сӑпасӗ // Таисия Игнатьева. https://chuprale-online.ru/news/khyparse ... lmi-sapase
Панулмире инфарктран, инсультран, ракран хӳтӗлекен антиоксидантсем пур.
Августӑн 19-мӗшӗ — Панулми сӑпасӗ // Таисия Игнатьева. https://chuprale-online.ru/news/khyparse ... lmi-sapase
Тӑтӑшах панулмипе тата унӑн сӗткенӗпе усӑ курни пуҫ мимин клеткисене арканасран упрать, астӑвӑма ҫирӗплетет.
Августӑн 19-мӗшӗ — Панулми сӑпасӗ // Таисия Игнатьева. https://chuprale-online.ru/news/khyparse ... lmi-sapase
Тӑваттӑмӗш кунне вара туртас кӑмӑл сӗвӗрӗлет.
Августӑн 19-мӗшӗ — Панулми сӑпасӗ // Таисия Игнатьева. https://chuprale-online.ru/news/khyparse ... lmi-sapase
Туртакансене сиенлӗ йӑларан хӑтӑлма 3 кун панулмипе тата симӗс чейпе кӑна пурӑнма сӗнеҫҫӗ.
Августӑн 19-мӗшӗ — Панулми сӑпасӗ // Таисия Игнатьева. https://chuprale-online.ru/news/khyparse ... lmi-sapase
Панулми юн тымарӗсене ҫирӗплетет, ӳт тӑртанса тӑнине ирттерет.
Августӑн 19-мӗшӗ — Панулми сӑпасӗ // Таисия Игнатьева. https://chuprale-online.ru/news/khyparse ... lmi-sapase
Пектин пурри вар-хырӑма йӗркеллӗ ӗҫлеттерме май парать.
Августӑн 19-мӗшӗ — Панулми сӑпасӗ // Таисия Игнатьева. https://chuprale-online.ru/news/khyparse ... lmi-sapase
Кальци вара ҫителӗклех.
Августӑн 19-мӗшӗ — Панулми сӑпасӗ // Таисия Игнатьева. https://chuprale-online.ru/news/khyparse ... lmi-sapase
Панулмире тимӗр нумаях мар, анчах унра организма ытти ҫимӗҫри — калӑпӑр, ҫӑмартари е пӗверти — тимӗре лайӑрах ирӗлтерме пулӑшакан япаласем пур.
Августӑн 19-мӗшӗ — Панулми сӑпасӗ // Таисия Игнатьева. https://chuprale-online.ru/news/khyparse ... lmi-sapase
Апла пӗсехе парӗн чирӗпе нушаланас мар тесен панулми ҫимелле.
Августӑн 19-мӗшӗ — Панулми сӑпасӗ // Таисия Игнатьева. https://chuprale-online.ru/news/khyparse ... lmi-sapase
Унсӑр пуҫне пиҫсе ҫитнӗ панулмире йод шайӗ бананран 8 хут ытларах, апельсинран — 13 хут.
Августӑн 19-мӗшӗ — Панулми сӑпасӗ // Таисия Игнатьева. https://chuprale-online.ru/news/khyparse ... lmi-sapase
С тата В ушкӑнри витаминсемпе те пуян панулми.
Августӑн 19-мӗшӗ — Панулми сӑпасӗ // Таисия Игнатьева. https://chuprale-online.ru/news/khyparse ... lmi-sapase
Сайра-хутра тӗл пулакан G витамин вара апат ирӗлтерес ӗҫе лайӑхлатать, ӳсме пулӑшать.
Августӑн 19-мӗшӗ — Панулми сӑпасӗ // Таисия Игнатьева. https://chuprale-online.ru/news/khyparse ... lmi-sapase
А витамин инфекци чирӗсенчен сыхланма, куҫ ҫивӗчлӗхне ӳстерме пулӑшать.
Августӑн 19-мӗшӗ — Панулми сӑпасӗ // Таисия Игнатьева. https://chuprale-online.ru/news/khyparse ... lmi-sapase
Унта тӗрлӗ витамин нумай.
Августӑн 19-мӗшӗ — Панулми сӑпасӗ // Таисия Игнатьева. https://chuprale-online.ru/news/khyparse ... lmi-sapase
Панулми пуриншӗн те усӑллӑ.
Августӑн 19-мӗшӗ — Панулми сӑпасӗ // Таисия Игнатьева. https://chuprale-online.ru/news/khyparse ... lmi-sapase
Пыл сӑпасӗ хыҫҫӑн, иккӗмӗш Сӑпас кунӗнче чиркӳре панулмисене сӑвапланӑ тата ҫак уява ҫуллан тӗп уявӗ тесе шутланӑ.
Августӑн 19-мӗшӗ — Панулми сӑпасӗ // Таисия Игнатьева. https://chuprale-online.ru/news/khyparse ... lmi-sapase